نوشته شده توسط : onlinetabliq

بودجه کنسرت‌های آنلاین تنها ۴۰۰ میلیون تومان است / حضور کم‌رنگ موسیقی نواحی

بودجه کنسرت‌های آنلاین تنها ۴۰۰ میلیون تومان است / حضور کم‌رنگ موسیقی نواحیرویداد کنسرت‌های آنلاین در سال جاری با بودجه‌ی ۴۰۰ میلیون تومانی برگزار شده و ۴۰ گروه توانسته‌اند در این اجراها به صحنه بروند.

 شیوع ویروس کرونا تمامِ رویدادهای موسیقی را به تعطیلی کشاند. اکنون حدود 17 ماه است که هیچ کنسرتی در ایران برگزار نشده است. کنسرت‌های آنلاین اما کارشان رونق گرفته است. حدود یک سال است که کنسرت‌هایی به صورت آنلاین و با حمایت دفتر موسیقی، انجمن موسیقی و بنیاد رودکی در حال برگزاری است.

نخستین دوره از این کنسرت‌های آنلاین با حاشیه‌هایی همراه بود. بستر پخشی که برای این کنسرت‌ها در نظر گرفته شده بود، محدودیت‌های تصویری برای این اجراها اعمال کرد. از آن پس بود که بستر پخش این اجراها به اینستاگرام تغییر کرد.

بیشتر بخوانید: آموزشگاه دف غرب تهران

در سال 1399 سه دوره از کنسرت‌های آنلاین ضبط و پخش شد. این کنسرت‌ها با اینکه عنوانِ «آنلاین» را یدک می‌کشد، اما در حقیقت آنلاین نبودند و نیستند. یعنی اجراها در زمان مشخصی با حضور تیم تصویربرداری، ضبط می‌شوند و در زمان دیگری و طبق جدولی که اعلام می‌شود، پخش می‌شوند. این کار البته موجبِ افزایش کیفیتِ تصویر و صدا می‌شود.

از ابتدای سال 1400 تا کنون دوره‌های چهارم و پنجم این کنسرت‌های آنلاین ضبط و پخش شده است.

 

علی نیکنام‌انزابی مدیرعامل انجمن موسیقی ایران به عنوان متولی اصلیِ این کنسرت‌های آنلاین به خبرنگار تسنیم می‌گوید: «این کنسرت‌ها به همت انجمن موسیقی و با کمک‌های دفتر موسیقی برگزار می‌شود. بنیاد رودکی هم در کنار ماست و با در اختیار قرار دادنِ سالن‌هایش ما را کمک می‌کند. البته بنیاد رودکی قرار است از نظر مالی هم به ما کمک کند. چون هنوز کنسرت‌های آنلاین‌ به پایان نرسیده و دستمزد برخی از گروه‌ها پرداخت نشده، رقم‌های دقیقی که هزینه شده، مشخص نیست و نمی‌توانم آمار دقیقی ارائه کنم.»

 

در هفته‌ی جاری، ششمین دوره از کنسرت‌های آنلاین در آستانه پخش شدن است. تا کنون هیچ آماری از هزینه‌های مالیِ این کنسرت‌ها منتشر نشده است. در این میان مشخص نیست که دفتر موسیقی وزارت ارشاد، بنیاد رودکی و البته خودِ انجمن موسیقی ایران، چه مقدار در برگزاری این کنسرت‌های آنلاین هزینه کرده‌اند.

 

نیکنام انزابی دراینباره می‌گوید: «دفتر موسیقی برای ما سیاست‌گذاری می‌کند. ما پینشهاد برگزاری کنسرت‌‌های آنلاین را به دفتر موسیقی دادیم. آنها برای ما سیاست گذاری می‌کنند و در حقیقت امکان بودجه‌ای ما را دفتر موسیقی تعیین می‌کند. دفتر موسیقی خودش بودجه دارد و از ردیف بودجه‌ای خودش در اختیار ما قرار می‌دهد.»

این درست است که هنوز پخش دوره‌ی ششم کنسرت‌های آنلاین به پایان نرسیده است، اما به طور حتم مجموعه‌ای مانند انجمن موسیقی، برای برگزاری رویدادی مهم، حتما به داشته‌های مالی‌اش نگاه می‌کند و محدوده‌ی مالی برای خودش و پروژه‌ای که در دست دارد در نظر می‌گیرد.

شستشوی فرش دستباف

نیکنام انزابی می‌گوید: « تلاش شده تا در برگزاری این رویدادها بیشترین صرفه‌جویی را داشته باشیم و نگاهِ ما کاملا حمایتی بوده است. بیش از هر چیز دنبال این بودیم که بچه‌های موسیقی که در دوران کرونا آسیب دیده‌اند و اجرایی نداشته‌اند را حمایت کنیم. مردم هم در اوقات فراغت بتوانند از این کنسرت‌های آنلاین استفاده کنند.»

 

همان‌طور که از صحبت‌های مدیرعامل انجمن موسیقی برمی‌آید، رویداد کنسرت‌های آنلاین که در سال جاری با عنوان «بر خط ماه و نوا» برگزار می‌شود؛ به دنبال حمایت از هنرمندان موسیقی است. به خصوص هنرمندانی که در دوران کرونا بیشترین آسیب را دیده‌اند.

 

نیکنام انزابی می‌گوید: «ما برای برگزاری کل رویداد کنسرت‌های آنلاین رقمی در حدود 500 میلیون تومان در نظر گرفتیم. اما حدود 400 میلیون تومان هزینه شده است. در حال حاضر به جمع‌بندی نهایی نرسیده‌ایم و نمی‌توانم آمار دقیقی به شما بدهم. پرداخت دستمزد هنرمندان، هزینه‌ی اقامت و ایاب و ذهاب و غذا و البته هزینه ضبط تصویری و ... همه این‌ها باید به طور دقیق جمع‌بندی شود تا در نهایت گزارش مالی دقیقی ارائه کنیم. محدوده‌ی کُلیِ هزینه‌ها مشخص است و قطعا این رنج عددی خیلی تغییر نمی‌کند. مشارکت بنیاد رودکی را هم باید در نظر گرفت؛ بنیاد رودکی سالن را رایگان در اختیار ما قرار داده است.»

کنسرت‌های آنلاین در سه بخش موسیقی ایرانی، موسیقی نواحی و موسیقی کلاسیک برگزار می‌شوند. در این میان بر کسی پوشیده نیست که هنرمندان موسیقی نواحی در دوران کرونا، بیشتر از هر بخش دیگری تحت فشار بوده‌اند. هنرمندان موسیقی ایرانی و موسیقی کلاسیک؛ همچنان کلاس‌های آموزشی خود را دارند، هر چند به صورت آنلاین،  ضبط‌های استودیویی خود را هم دنبال می‌کنند.

 

اما اهالی موسیقی نواحی بسیار تحت فشار هستند و درآمدشان تقریبا به صفر رسیده است. پس در برگزاری کنسرت‌های آنلاین به طور طبیعی و البته براساس صحبت‌های مسئولان برگزاری این رویداد، باید شاهد حضورِ حداکثریِ هنرمندان موسیقی نواحی باشیم. اما در عمل هرگز چنین نشد.

 

مدیرعامل انجمن موسیقی می‌گوید: «در سه دوره‌ی اخیرِ کنسرت‌های آنلاینِ «برخط ماه و نوا» حدود 40 گروه اجرا داشته‌اند. در این میان 5 یا 6 گروه از اهالی موسیقی نواحی بوده‌اند. ما برای انتخاب گروه‌ها هم فراخوان داشتیم و هم با اعلام آمادگیِ خود گروه‌ها سعی کردیم تناسب را در تعداد شرکت‌کنندگان در سه بخش موسیقی نواحی، موسیقی ایرانی و موسیقی کلاسیک رعایت کنیم.»

 

وقتی 40 گروه در رویدادی شرکت می‌کنند، اگر بخواهیم به نسبت مساوی سه بخش موسیقی نواحی، ایرانی و کلاسیک را داشته باشیم، در هر بخش باید 13 یا 14 گروه دعوت شده باشند. اما در سه دوره‌ی اخیر کنسرت‌های آنلاین تنها 5 یا 6 گروه موسیقی نواحی حضور داشته‌اند. این یعنی نه تنها نگاه ویژه‌ای به موسیقی نواحی وجود نداشته، بلکه حتی حقوق آنها هم به شدت پایمال شده است.

 

شاید مسئولان برگزاری این رویداد، بُعد مسافت و شیوع کرونا را علتِ دعوتِ اندک از اهالی موسیقی نواحی بیان کنند.

رویداد کنسرت‌های آنلاین در پلتفرم اینستاگرام پخش می‌شود. این اجراها در سه صفحه‌ی بنیاد رودکی، انجمن موسیقی ایران و صفحه‌ی «هفدانگ» پخش می‌شوند. در بین این سه صفحه، تنها صفحه‌ی «هفدانگ»‌ است که از نظر محتوا و تعدادِ مخاطب، کیفیت و اوضاع مناسبی دارد. دو صفحه‌ی دیگر به هیچ وجه بسترهای مناسبی برای پخش این آثار ارزشمند نیستند.

 

نیکنام انزابی می‌گوید: «هر کدام از این اجراها اگر به صورت حضوری برگزار می‌شد، شاید بیشتر از 100 مخاطب نداشت. اما در اجراهای ما میانگین بازدیدِ هر اجرا حدود 220 نفر است.»

 

شاید بهتر است با مخاطب‌شناسیِ دقیق‌تر، تبلیغات وسیع‌تر و استفاده از صفحه‌های شخصی هنرمندان، بر تعداد مخاطبانِ این رویداد افزود. رویدادی که با بودجه دولتی برگزار می‌شود و خروجیِ آن باید در سطح گسترده‌ای در اختیار بازدیدکنندگان قرار گیرد.

ششمین دوره از کنسرت‌های آنلاین از روز سه‌شنبه 12 مرداد 1400 پخش می‌شود و تا جمعه 15 مرداد ادامه خواهد داشت.

 

منبع: تسنیم



:: بازدید از این مطلب : 510
|
امتیاز مطلب : 277
|
تعداد امتیازدهندگان : 90
|
مجموع امتیاز : 90
تاریخ انتشار : یک شنبه 10 مرداد 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : onlinetabliq
رهایی ۶۵۰۰ یزدی از دام اعتیاد در انجمن معتادان گمنام
رهایی ۶۵۰۰ یزدی از دام اعتیاد در انجمن معتادان گمنام 
ایسنا/یزد نماینده انجمن معتادان گمنام در استان یزد با اشاره به عضویت کاملاً رایگان و بدون هیچ شرط و شروطی برای معتادان در این انجمن، تعداد اعضای در حال بهبودی این انجمن در استان یزد را بیش از شش هزار و ۵۰۰ نفر اعلام کرد.
 
«صادق عبدی زاده» در گفت‎وگو با ایسنا در این رابطه اظهار کرد: هم اکنون جلسات انجمن معتادان گمنام کشورمان به ۸۰ زبان مختلف در بیش از ۱۳۹ کشور جهان از جمله کشورهای مسلمان برگزار می‌شود.
 
وی افزود: فعالیت انجمن معتادان گمنام در ایران از سال  ۱۳۶۹ با کمک چند عضو در حال بهبودی آغاز شد و اکنون با بیش از ۵۳۶۱ گروه در قالب ۲۳ هزار و ۳۱۲ جلسه در هفته و آمار تقریبی بیش از ۵۰۰ هزار نفر در سراسر ایران با پروانه فعالیت سازمان‌های مردم نهاد از هیات وزیران در سطح ملی به شماره ثبت ۲۱۰۶۵ در حال فعالیت است و تاکنون معتادان زیادی توانسته‌اند با کمک اصول روحانی این انجمن از بیماری اعتیاد رها شوند.
 
عبدی زاده گفت: این انجمن در استان یزد از دیماه سال  ۱۳۷۹ فعالیت خود را آغاز کرد و بعد از گذشت ۱۹ سال فعالیت، هم اکنون در هفته بیش از ۴۶۵ جلسه در قالب ۱۱۴ گروه در سطح استان برگزار می‌کند که از این تعداد، ۱۷ جلسه در قالب ۹ گروه مخصوص بانوان است.
 
به گفته وی، بنا بر آخرین آمار تقریبی، تعداد اعضای در حال بهبودی این انجمن در استان یزد بیش از شش هزار و ۵۰۰ نفر است که تعداد ۲۵۰ نفر آنان را بانوان تشکیل می‌دهند.
 
وی اظهار کرد: هدف اصلی انجمن ما رساندن این پیام است که «هر معتادی می‌تواند قطع مصرف کند و تمایل به مصرف را از دست بدهد و راه تازه‌ای برای زندگی پیدا کند.»
مطالب دیگر: قالیشویی ازگل 
عبدی زاده با بیان این که انجمن معتادان گمنام(NA)، یک انجمن غیر انتفاعی از زنان و مردانی است که اعتیاد به مواد مخدر مشکل اصلی زندگی‌شان بوده است، گفت: ما معتادانی هستیم که در حال بهبودیم و اکنون به طور مرتب گرد هم می‌آییم تا به کمک هم پاکی خود را حفظ کنیم.
 
به گفته وی، تنها لازمه عضویت در این انجمن تمایل به قطع مصرف مواد مخدر است لذا عضویت در انجمن کاملا رایگان و فاقد هرگونه شرطی است لذا هر کسی که مایل باشد بدون در نظر گرفتن سن، نژاد، جنسیت، اعتقاد و یا مذهب می‌تواند به ما بپیوندد.
 
این مسئول در مورد روش بهبودی انجمن اظهار کرد: روش بهبودی انجمن، کمک یک معتاد در حال بهبودی به معتاد دیگر است چرا که بر این باور هستیم که می‌توانیم با به کارگیری روش‌هایی ساده برای پاک ماندن به یکدیگر کمک کنیم.
 
وی اضافه کرد: هسته اصلی برنامه انجمن معتادان گمنام دوازده قدم بهبودی است که مجموعه‌ای از رهنمودهایی است که بهبودی را ممکن می‌سازد و با بکارگیری این رهنمودها و تماس نزدیک و دائم با اعضای دیگر، معتادان می‌آموزند که چگونه از مصرف مواد خودداری کنند و وسوسه مصرف را از دست بدهند و از زندگی بدون مواد مخدر لذت ببرند.
 
 عبدی زاده تاکید کرد: جلسات NA، کلاسهای آموزشی یا گروه درمانی نیست به عبراتی به کسی آموزش یا مشاوره نمی‌دهیم بلکه خیلی ساده، اعضاء از طریق بیان کردن تجربه‌هایشان در مورد چگونگی پاک شدن و پاک ماندن و اداره زندگی و لذت بردن از زندگی‌شان بدون بازگشت به مصرف مواد مخدر، به یکدیگر کمک می‌کنند.
 
وی ادامه داد: برای حفظ گمنامی تمامی اعضای انجمن، ما از افرادی که در جلسات شرکت می‌کنند درخواست می‌کنیم در مورد اینکه اعضای ما چه کسانی هستند یا در جلسات در مورد چه چیزی صحبت می‌کنند، بیرون از جلسه صحبت نکنند.
وی همچنین گفت: قطع مصرف یا پاکی پیش شرط شرکت در جلسات نیست و حتی کسانی که مواد مصرف می کنند، می‎توانند در جلسات شرکت کنند.
 
وی عنوان کرد: کلیه هزینه‌های این انجمن اعم از هزینه برگزاری جلسات از محل کمک‌های داوطلبانه اعضا در جلسات بهبودی تأمین می‌شود.
 
 عبدی زاده در پایان شماره تلفن ۳۵۱۱ ۶۰۷ ۰۹۱۳ را جهت دسترسی به آدرس جلسات انجمن معرفی کرد و افزود: تلفن گویای انجمن  ۴۱۵۳۹ -۰۲۱ و  نشانی سایت انجمن معتادان گمنام ایران WWW.NAIRAN.ORG است.


:: بازدید از این مطلب : 530
|
امتیاز مطلب : 293
|
تعداد امتیازدهندگان : 88
|
مجموع امتیاز : 88
تاریخ انتشار : شنبه 9 مرداد 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : onlinetabliq

شیراز-ایرنا-متخصص زنان و زایمان و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: اخیرا  شاهد افزایش بارداری زیر ۱۹ سال و بالای ۳۸ در شهرستان جهرم هستیم در حالی که بارداری در این سنین خطری جدی برای مادر دارد و عوارض بارداری را تشدید می‌کند.

نجمه السادات مصلی نژاد دوشنبه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا افزود: بهترین زمان برای تصمیم به بارداری در سنین ۲۰ تا ۳۵ سال است. بارداری زیر ۱۹ سال و بالای ۳۸ سال بسیار پر خطر و عوارضی مانند مسمومیت بارداری، دیابت بارداری و رشد کم جنین به همراه دارد. در سنین ذکر شده مسمومیت بارداری بسیار خطرناک و در مواردی کشنده است.

به گفته وی از عوارض دیگر بارداری برای مادر در سنین زیر ۱۹ سال و بالای ۳۸ سال ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی است.

مقالات بیشتر:بهترین متخصص زنان و زایمان تهران

وی بیان کرد: خانم‌ها در صورت امکان پیش از ۳۵ سالگی اقدام به بارداری کنند، زیرا  بارداری در سنین بالا مشکلاتی مانند افزایش ناباروری، تقاضای بیشتر برای لقاح آزمایشگاهی (IVF)، مشکلات مربوط به جنین، سقط، اختلالات ژنتیکی، بارداری دوقلویی دوتخمکی و... به دنبال خواهد داشت.

این متخصص زنان و زایمان گفت:توصیه نمی شود خانمی در سن بالای ۳۸ سال تصمیم به بارداری بگیرد، مگر اینکه هیچ فرزندی نداشته باشد یا به دلایلی در این سن تصمیم به بارداری دارد، اگر خانمی دارای فرزند دوم یا سوم است در سن بالای ۳۸ سال از بارداری صرف نظر کند در غیر این صورت می‌بایست تحت نظر پزشک متخصص باشد تا عوارض بارداری برای وی اتفاق نیفتد.

مصلی‌نژاد گفت: خانم‌هایی که قبل از سن ۱۹ سالگی ازدواج کرده اند می بایست منتظر شوند سنشان به بالای ۲۰ سال برسد و در آن موقع اقدام به بارداری کنند.

او ادامه داد:‌بارداری در سنین زیر ۲۰ سال مادر را با خطر زایمان زودرس، وزن‌گیری ناقص نوزاد و سقط جنین روبه‌رو می‌کند. همچنین خانم‌ها در این سنین از نظر روانی و عاطفی آمادگی لازم را برای پذیرش مسئولیت مادرشدن ندارند که بی‌شک این مسئله آنها را با چالش‌های خاصی پس از زایمان روبرو می‌کند.

وی با بیان این مطلب که قدرت باروری زنان در ۲۴ سالگی در اوج است گفت: خطر سقط جنین در زنان ۲۰ تا ۲۴ ساله، فقط ۱۰ درصد است، در حالی که بین سنین ۳۵ تا ۳۹ سالگی، به ۱۸ درصد افزایش پیدا می‌کند. احتمال سقط جنین در زنان ۴۰ ساله، ۳۴ درصد است.

مقالات دیگر:سالن عقد شیک



:: بازدید از این مطلب : 574
|
امتیاز مطلب : 272
|
تعداد امتیازدهندگان : 86
|
مجموع امتیاز : 86
تاریخ انتشار : سه شنبه 5 مرداد 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : onlinetabliq

در آستانه عید غدیر خم مراسم ازدواج آسان ۱۱۰ زوج جوان در بندرعباس برگزار شد.

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از هرمزگان،سردار اباذر سالاری ،فرمانده سپاه امام سجاد (ع) هرمزگان با اشاره به برگزاری مراسم ازدواج آسان در بندرعباس گفت: برای ترویج ازدواج آسان، به 20 زوج به نمایندگی از 110 زوج  جوان جهیزیه اهداء شد.

سردار سالاری افزود: همچنین امروز در پانزدهمین مرحله رزمایش مواسات و همدلی  ۳۰ هزار بسته معیشتی نیز به نیازمندان استان اهداء شد.

بیشتر بخوانید: دفتر عقد شیک سعادت آباد

اولویت‌ را بر ‌تامین آب ‌مناطق محروم قرار دادیم

اوگفت: با توجه به نزدیکی بازگشایی مدارس، پنج هزار بسته لوازم التحریر هم به دانش آموزان خانواده‌های کم بضاعت اهداء می‌شود.

نماینده، ولی فقیه در هرمزگان و امام جمعه بندرعباس نیز در این مراسم با قدردانی از حمایت سپاه پاسداران از حرکت‌های فرهنگی مانند ازدواج آسان گفت: به پدر و مادر‌ها هم توصیه می‌کنیم که موانع ازدواج جوانان را کنار بگذارند.

حجت الاسلام و المسلمین محمد عبادی زاده افزود: مردم استان نیز باید به ترویج فرهنگ همدلی و یاری به جوانان و افراد کم بضاعت، کمک کنند.

سردار حزنی دبیر قرارگاه محرومیت زدایی سپاه پاسداران نیز در این مراسم  با اشاره به اینکه طرح رزمایش مواسات و همدلی همچنان در سراسر کشور ادامه دارد گفت: مهمترین ماموریت سپاه پاسداران تامین امنیت پایدار و دفاع از نظام مقدس اسلامی است، اما در کنار این ماموریت بحث محرومیت زدایی و مردم داری نیز پیگیری می‌شود.



:: بازدید از این مطلب : 596
|
امتیاز مطلب : 286
|
تعداد امتیازدهندگان : 92
|
مجموع امتیاز : 92
تاریخ انتشار : دو شنبه 4 مرداد 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : onlinetabliq

جشن تولد کودک، 10 توصیه مفید

در چند سال اخیر درست کردن دکور تولد تبدیل به یکی از سخت ترین کار های دنیا شده است به طوری که بیشتر تمرکز روی دکور خواهد بود تا روی خود جشن.

جشن تولد کودکان مراسمی شاد و لذت بخش است با این حال نسبت به تولد بزرگسالان احتیاج به دور اندیشی بیشتری دارد. برنامه ریزی برای برگزاری تولد ممکن است هر خانم خانه داری را به یک گلوله ی استرس تبدیل کنید. تمام این ها با رعایت نکته های خیلی کوچک رفع میشود و شما میتوانید بدون دلشوره از جشن خود لذت ببرید. سخت ترین قسمت برگذاری جشن تولد انتخاب زمان و تم تولد است و بقیه آنها به راحتی آب خوردن حل میشود.

تم تولد تهران

این هم 9 توصیه مفید برای تجربه ی یک تولد راحت و بدون استرس:

1. یک تم انتخاب کنید:

این گزینه ضروری نیست و من به تولد های خیلی زیادی رفتم که بدون تم برگزار شده و بسیار عالی هم بوده اند. داشتن یک تم کمک زیادی به شما میکند و باعث میشود که شما تمام کارهایتان را متمرکز روی یک چیز بکنید و تمام احتیاجات تولد را با استفاده از این تم مشخص کنید.

با دانستن تم تولدتان میتوانید روز مناسبی را برای برگزاری مراسمتان انتخاب کنید. در انتخاب این روز موقعیت های مناسب برای خودتان و مهمانانتان را هم در نظر بگیرید. برای مثال اگر شما و مهمانانتان از طرفداران ورزش هستید، روز جشن را با یک مسابقه مهم باهم برنامه ریزی نکنید؛ مگر اینکه قصد داشته باشید از این مسابقه هم در کنار جشن تولد لذت ببرید.

 

2. روز جشن را به اطلاع مهمانانتان برسانید:

6 تا 8 هفته قبل از جشن به مهمانان خود اطلاع دهید که در روز مشخصی جشن تولد گرفتید. این کار را با تلفن زدن،پیامک زدن و یا ایمیل زدن میتوانید انجام دهید. با این کار شما مهمانان خود را از قبل اماده میکنید و اگر به دلایلی عده ای از آنها نتوانستند در جشنتان شرکت کنند شما مطلع میشوید و کسان دیگری را جایگزین آنها میکنید. با این کار تعداد مهمان هایتان مشخص میشود.

 

3. لیست مهمان ها را داشته باشید:

دانستن اینکه چه کسانی در جشن تولد حضور دارند باعث میشود که آماده باشید. مثلا میدانید که چه کسی به چه چیزی آلرژی دارد یا احتیاج به مراقبت های خاص دارد و در صورت بروز مسئله ای با چه کسی باید تماس گرفت. برای آماده بودن برای همه ی این ها شما باید لیست کامل مهمان های خود را که شامل نام و نام خانوادگی، آلرژی یا چیزهای دیگر، شماره تلفن و آدرس والدین را داشته باشید تا از بروز هرگونه مشکلی بتوانید جلوگیری کنید.

 

4. کارت دعوت بفرستید:

کارت های دعوت جشن تولدتان را میتوانید از 3 یا 4 هفته قبل برای مهمانانتان بفرستید.این کارت را با توجه به تم جشن تولدتان انتخاب کنید تا به مهمان هایتان به نوعی اطلاع دهید که چه در پیش رو دارند.

 

5. راجع به دکور استرس نداشته باشید:

در چند سال اخیر درست کردن دکور تولد تبدیل به یکی از سخت ترین کار های دنیا شده است به طوری که بیشتر تمرکز روی دکور خواهد بود تا روی خود جشن. برای جلوگیری از این مورد منزل خود را با یک یا دو رنگ وسایل تزیینی تزیین کنید و چند مورد مرتبط با تم تولدتان به آن اضافه کنید. به یاد داشته باشید که بچه ها توجه زیادی به دکوراسیون نمی کنند.

 

6. منوی غذا تهیه کنید:

اگر برای یک مهمانی نهار تدارک میبینید از غذاهای سنگین تری استفاده کنید تا مهمان های گرسنه ی خود را سیر کنید و برعکس, اگر برای یک عصرانه تدارک دیده اید غذاهای سنگین یا شیرین سرو نکنید تا شام بچه ها را خراب نکند. همیشه در مهمانی ها یک نفر هست که به محض ورود خوردن را شروع میکند پس در نظر داشته باشید که مقداری غذاهای سالم یا ساندویچ های انگشتی داشته باشید تا همه ی مهمان ها را خوشحال کنید.

قالیشویی مجیدیه

7. بازی و سرگرمی را فراموش نکنید:

تولد بچه ها احتیاج به کمی هیجان و سرگرمی دارد. در این کار زیاده روی نکنید ولی حداقل یک یا دو بازی،چند سرگرمی و یک لیست موسیقی خوب رمز موفقیت شماست. بازی و سرگرمی مقداری از فشار و استرس را کم میکند و به شما اجازه می دهد که همراه با مهمانان خود اوقات خوبی داشته باشید.

 

8. نوشیدنی تهیه کنید:

اگر جشن تولد خود را داخل خانه ای با فرش سفید برگزار میکنید از آبمیوه های پاکتی و یا داخل قوطی استفاده کنید تا روی فرشتان نریزد وشربت آلبالو یا آب پرتغال را برای یک مهمانی خارج از خانه تدارک ببینید و برعکس، اگر توی حیاط یا جایی خارج از منزلتان تولد میگیرید در انتخاب نوشیدنی ها خلاق تر باشید و آنها را در لیوان های زیبا و متنوع سرو کنید. اگر شما یک مهمانی دو ساعته بگزار میکنید برای هر مهمان 4 لیوان نوشیدنی در نظر بگیرید.

 

9. زمان بندی قابل تغییر داشته باشید:

یک برنامه ریزی بدون انعطاف باعث داشتن یک میزبان پر استرس و کلی مهمان خسته میشود. به جای برنامه ریزی مو به مو و دقیق کمی انعطاف به زمان بندیتان اضافه کنید. چند بازی یا سرگرمی اضافه در ذهن خود داشته باشید تا در صورت خالی بودن وقت از آنها استفاده کنید.

 

در شروع مهمانی مهمانان خود را به محل تولد هدایت کنید و نیم ساعت وقت استراحت به انها بدهید تا اگر عده ای دیرتر به مهمانی آمدند احساس نکنند که از چیزی جا مانده اند.بعد غذاهای سبک خود را سرو کنید و بازی هایی را که در نظر گرفته اید انجام دهید و در نهایت کیک را بیاورید و کادو ها را باز کنید و نیم ساعت وقت استراحت بدهید تا بچه ها بازی کنند وتمام شیرینی های را که خورده اند بسوزانند.

منبع: نی نی بان



:: بازدید از این مطلب : 489
|
امتیاز مطلب : 256
|
تعداد امتیازدهندگان : 85
|
مجموع امتیاز : 85
تاریخ انتشار : دو شنبه 4 مرداد 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : onlinetabliq
افراد سمی برای زندگی مشترک چه کسانی هستند؟
افراد سمی برای زندگی مشترک چه کسانی هستند؟
 
ایسنا/همدان یک دکتری روانشناس در همدان گفت: برخی از افراد برای ازدواج و زندگی مشترک سمی هستند و در صورت انتخاب کردن چنین افرادی ، زندگی مشترک با مشکلات و تعارضات بسیاری همراه خواهد شد. 
 
دکتر یاسر عزیزی ‌سعید در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه هیچ فردی کامل نیست و همه افراد دارای ویژگی‌ها و رفتارهای نادرستی هستند، تصریح کرد: نمی‌توانیم این افراد را دلیل نابودی زندگی مشترک لحاظ کنیم اما برخی از رفتارها هستند که می‌تواند زندگی عاطفی و ازدواج را با خطرات و گرفتاری‌هایی مواجه کند.
 
وی افزود: افرادی که دارای انواع مختلف اختلالات شخصیتی هستند به‌هیچ عنوان برای زندگی مشترک توصیه نمی‌شوند، اینگونه افراد به معنای واقعی کلمه زندگی رابرای همسر خود تلخ خواهند کرد.
 
وی با اشاره‌ای به اعتیاد نیز گفت: اعتیاد یکی دیگر از انواع اختلالات است و هرگونه وابستگی شدید و افراطی فرد به هرعاملی که باعث شود شخص بدون آن مورد آشفته شود، این اعتیاد می‌تواند در هر زمینه‌ای شود و فرد را معتاد به خود کند که از این قبیل اعتیادها می‌توان به اعتیاد انواع مواد مخدرو مشروبات الکلی،بازی‌های اینترنتی،فیلم های پورن و... می‌توان اشاره کرد.
مهم‌ترین معیارهای یک ازدواج موفق چیست؟
مقالات دیگر:قالیشویی حکیمیه
عزیزی سعید یکی از اصلی ترین معیار های ازدواج را جذابیت ظاهری دانست و اظهار کرد:تا این مورد وجود نداشته باشد حتی اگر بقیه مواردهم حاضر است پس ازمدتی فرد دچار دل زدگی می شود در واقع این مورد همانی است که طرف میگوید "به دلم نشست" به دل نشستن در هرفرد فرق میکند وممکن است فرد الف از نظر من زیبا است اما از نظر شما نه .
 
این روانشناس در ادامه یاد آور شد: این مورد به گونه‌ای نیست که با گذر زمان حل شود، درست است که زیبایی بعداز مدتی معمولی می‌شود اما نازیبایی و به دل ننشستن هیچ‌گاه عادی نخواهد شد و چه بسا فکر مشغولی‌هایی برای فرد و مقایسه همسرش با دیگران در ذهنش ایجاد کند و در نهایت این روند منجر به دلسردی از همسر می‌شود.
 
عزیزی سعید دیگر معیار ازدواج را تناسب داشتن و نزدیک بودن به لحاظ خانوادگی،فرهنگی و جهان بینی برشمرد و گفت: این موارد تاثیر زیادی در ایجاد آرامش در زندگی مشترک دارد و این تفکر که من با خود فرد ازدواج می‌کنم به این معنی است که خودش برایم مهم است نه خانواده‌اش، دیدگاه اشتباهی است، زیرا در طول زندگی ناگزیر ارتباطاتی با خانواده فرد وجود دارد و هرچند این رابطه تنگاتنگ هم نباشد اما در زندگی زوجین اثر گذار خواهد بود.
 
وی از نزدیک بودن شرایط ودیدگاه‌های اقتصادی دختر و پسر بیان کرد: هنگامی که زوجین از نظر شرایط مالی به یکدیگر نزدیکتر شوند و از نظر دیدگاهی که نسبت به خرج کردن درآمد و حتی نحوه ایجاد درآمد و به نوعی نظرشان نسبت به دخل وخرج یکسان و یا نزدیک به هم شود تنش کمتری را در زندگی مشترک تجربه خواهند کرد.
 
این روانشناسی با اشاره به نزدیک بودن خلق وخوی و ارتباط با اطرافیان ،افزود: هر چه تفاهم بیشتری در میزان ارتباط و معاشرت با خانواده و دوستان بین زوجین ایجاد شود خشنودتر خواهند بود.
وی افراد را از نظر تیپ شخصیتی به برونگرا و میان گرا و درونگرا تقسیم و اظهار کرد: افراد برونگرا تمایل زیادی به رفت وآمد دارند و در ارتباطات باهیجان و گرم هستند، حال تصور کنید فردی برونگرا با شخصی که درونگراست ازدواج کند، فرد درونگرا که در خانه ماندن را به بودن در جمع ترجیح می دهد و زودتر از زوج برونگرایش خسته می‌شود چون به هیجانات کمتری برای برانگیخته شدن نیاز دارد.
 
عزیزی سعید در ادامه گفت: گذشته از اختلاف نظراتی که این دو فرد برای برقراری ارتباط با دیگران دارند،در رابطه با خودشان نیز دچار مشکلاتی می‌شوند و هرچه این دو نفر در دو طرف پیوستار درونگرایی و برونگرایی باشند به همان میزان دنیای متفاوتی را تجربه می‌کنند و ازهم دورتر می‌شوند.
 
وی در پایان به آخرین معیار ازدواج یعنی داشتن موضوعات مشترک پرداخت و تصریح کرد: هر چه موارد مشترک بیشتر شود در نتیجه بهتر می‌توان با یکدیگر صحبت کرد و همکلام وهمراه شد در نتیجه صمیمیت عاطفی را به دنبال خواهد داشت‌ که این موارد مشترک می‌تواند علاقه مندی‌های مذهبی،سیاسی،ورزشی،و... شود.


:: بازدید از این مطلب : 575
|
امتیاز مطلب : 253
|
تعداد امتیازدهندگان : 78
|
مجموع امتیاز : 78
تاریخ انتشار : یک شنبه 3 مرداد 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : onlinetabliq

ایسنا/همدان یک دکتری روانشناس در همدان گفت: برخی از افراد برای ازدواج و زندگی مشترک سمی هستند و در صورت انتخاب کردن چنین افرادی ، زندگی مشترک با مشکلات و تعارضات بسیاری همراه خواهد شد.

دکتر یاسر عزیزی ‌سعید در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه هیچ فردی کامل نیست و همه افراد دارای ویژگی‌ها و رفتارهای نادرستی هستند، تصریح کرد: نمی‌توانیم این افراد را دلیل نابودی زندگی مشترک لحاظ کنیم اما برخی از رفتارها هستند که می‌تواند زندگی عاطفی و ازدواج را با خطرات و گرفتاری‌هایی مواجه کند.

وی افزود: افرادی که دارای انواع مختلف اختلالات شخصیتی هستند به‌هیچ عنوان برای زندگی مشترک توصیه نمی‌شوند، اینگونه افراد به معنای واقعی کلمه زندگی رابرای همسر خود تلخ خواهند کرد.

مقالات بیشتر:سالن عقد شیک ستارخان

وی با اشاره‌ای به اعتیاد نیز گفت: اعتیاد یکی دیگر از انواع اختلالات است و هرگونه وابستگی شدید و افراطی فرد به هرعاملی که باعث شود شخص بدون آن مورد آشفته شود، این اعتیاد می‌تواند در هر زمینه‌ای شود و فرد را معتاد به خود کند که از این قبیل اعتیادها می‌توان به اعتیاد انواع مواد مخدرو مشروبات الکلی،بازی‌های اینترنتی،فیلم های پورن و... می‌توان اشاره کرد.

مهم‌ترین معیارهای یک ازدواج موفق چیست؟

عزیزی سعید یکی از اصلی ترین معیار های ازدواج را جذابیت ظاهری دانست و اظهار کرد:تا این مورد وجود نداشته باشد حتی اگر بقیه مواردهم حاضر است پس ازمدتی فرد دچار دل زدگی می شود در واقع این مورد همانی است که طرف میگوید "به دلم نشست" به دل نشستن در هرفرد فرق میکند وممکن است فرد الف از نظر من زیبا است اما از نظر شما نه .

این روانشناس در ادامه یاد آور شد: این مورد به گونه‌ای نیست که با گذر زمان حل شود، درست است که زیبایی بعداز مدتی معمولی می‌شود اما نازیبایی و به دل ننشستن هیچ‌گاه عادی نخواهد شد و چه بسا فکر مشغولی‌هایی برای فرد و مقایسه همسرش با دیگران در ذهنش ایجاد کند و در نهایت این روند منجر به دلسردی از همسر می‌شود.

عزیزی سعید دیگر معیار ازدواج را تناسب داشتن و نزدیک بودن به لحاظ خانوادگی،فرهنگی و جهان بینی برشمرد و گفت: این موارد تاثیر زیادی در ایجاد آرامش در زندگی مشترک دارد و این تفکر که من با خود فرد ازدواج می‌کنم به این معنی است که خودش برایم مهم است نه خانواده‌اش، دیدگاه اشتباهی است، زیرا در طول زندگی ناگزیر ارتباطاتی با خانواده فرد وجود دارد و هرچند این رابطه تنگاتنگ هم نباشد اما در زندگی زوجین اثر گذار خواهد بود.

وی از نزدیک بودن شرایط ودیدگاه‌های اقتصادی دختر و پسر بیان کرد: هنگامی که زوجین از نظر شرایط مالی به یکدیگر نزدیکتر شوند و از نظر دیدگاهی که نسبت به خرج کردن درآمد و حتی نحوه ایجاد درآمد و به نوعی نظرشان نسبت به دخل وخرج یکسان و یا نزدک به هم شود تنش کمتری را در زندگی مشترک تجربه خواهند کرد.

این روانشناسی با اشاره به نزدیک بودن خلق وخوی و ارتباط با اطرافیان ،افزود: هر چه تفاهم بیشتری در میزان ارتباط و معاشرت با خانواده و دوستان بین زوجین ایجاد شود خشنودتر خواهند بود.

وی افراد را از نظر تیپ شخصیتی به برونگرا و میان گرا و درونگرا تقسیم و اظهار کرد: افراد برونگرا تمایل زیادی به رفت وآمد دارند و در ارتباطات باهیجان و گرم هستند، حال تصور کنید فردی برونگرا با شخصی که درونگراست ازدواج کند، فرد درونگرا که در خانه ماندن را به بودن در جمع ترجیح می دهد و زودتر از زوج برونگرایش خسته می‌شود چون به هیجانات کمتری برای برانگیخته شدن نیاز دارد.

عزیزی سعید در ادامه گفت: گذشته از اختلاف نظراتی که این دو فرد برای برقراری ارتباط با دیگران دارند،در رابطه با خودشان نیز دچار مشکلاتی می‌شوند و هرچه این دو نفر در دو طرف پیوستار درونگرایی و برونگرایی باشند به همان میزان دنیای متفاوتی را تجربه می‌کنند و ازهم دورتر می‌شوند.وی در پایان به آخرین معیار ازدواج یعنی داشتن موضوعات مشترک پرداخت و تصریح کرد: هر چه موارد مشترک بیشتر شود در نتیجه بهتر می‌توان با یکدیگر صحبت کرد و همکلام وهمراه شد در نتیجه صمیمیت عاطفی را به دنبال خواهد داشت‌ که این موارد مشترک می‌تواند علاقه مندی‌های مذهبی،سیاسی،ورزشی،و... شود.

مقالات دیگر:مرکز سالمندان



:: بازدید از این مطلب : 542
|
امتیاز مطلب : 253
|
تعداد امتیازدهندگان : 83
|
مجموع امتیاز : 83
تاریخ انتشار : یک شنبه 3 مرداد 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : onlinetabliq

رئیس کانون سردفتران ازدواج و طلاق گفت: برخی دفترخانه‌ها به بهانه پر شدن سقف ثبت طلاق از مراجعه کننده‌ها مبالغ اضافی دریافت می‌کردند.

علی مظفری رئیس کانون سردفتران ازدواج و طلاق در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه حقوقی- قضایی گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره آخرین وضعیت اجرای بخشنامه رئیس قوه قضاییه مبنی بر تعیین حد نصاب برای ثبت طلاق در دفترخانه‌ها گفت:در مراحل اجرایی این قانون مشکلاتی جزئی وجود داشت که در حال برطرف شدن است.

مظفری درباره کارآمدی این قانون  اظهار کرد: قانون مذکور ۹۰ درصد از آسیب‌ها در این حوزه را برطرف کرد، اما مشکلی که به سبب خود این قانون به وجود آمد این است که در شهر‌های بزرگ برخی از دفاتر ثبت طلاق  مبلغی را مازاد بر تعرفه  از مراجعه کننده ها به بهانه پر شدن سقف ثبت طلاق دریافت می کردند.

مقالات بیشتر:سالن عقد شیک شهرک غرب

رئیس کانون سردفتران ازدواج و طلاق ادامه داد: برخی از دفترخانه‌ها به مراجعه کننده می گفتند که سهمیه ما برای ثبت طلاق محدود است و اگر طلاق شما را ثبت کنیم سهمیه تمام می‌شود و با این بهانه برای ثبت طلاق مراجعه کننده، اقدام به دریافت مبلغی بیش از تعرفه می‌کردند.

مظفری با بیان اینکه این مشکل در حال برطرف شدن است، گفت: سال ۹۹ برای برخورد با این متخلفان، قانونی تصویب شد و بازرسی سازمان ثبت نیز به شدت با متخلفان برخورد کرد و این نظارت ها ادامه دارد.

رئیس کانون سردفترداران ازدواج و طلاق تصریح کرد: مجازات در نظر گرفته شده برای دفترخانه های متخلف برای بار اول انفصال از خدمت به مدت ۶ ماه و برای بار دوم انفصال دائم از خدمت خواهد بود.

مظفری گفت: تعیین حدنصاب ثبت طلاق و ازدواج دفاتر همچنان مطابق همان فرمول گذشته انجام می‌شود.

بیشتر بخوانید:مشاوره حقوقی تلفنی رایگان

خانواده کانون محبت و تعامل یا میدان جنگ!/ دیدگاه قانونگذار درباره ریاست خانواده چیست؟

گفتنی است؛ یکی از مشکلاتی که دفتر خانه‌ها با آن مواجه بودند توزیع نا عادلانه درآمد در پی عواملی مانند تعداد ثبت طلاق و ازدواج بود و این اختلاف در تعداد ثبت طلاق و ازدواج به جایی رسیده بود که حتی شاهد تفاوت هزار برابری آمار دفترخانه‌ها نسبت به هم بودیم.

در هر شهر تعداد طلاق‌های ثبت شده در سال نباید از میانگین طلاق‌های ثبت شده در سال گذشته به نسبت تعداد دفاتر ثبت طلاق ضرب در ۲۰ درصد بیشتر شود، به عنوان مثال هر دفتر ثبت طلاق در تهران مجاز است در سال فقط ۱۹۰ مورد طلاق را ثبت کند، در صورتی که برخی از دفاتر متخلف حدود ۴ هزار طلاق در سال ثبت می‌کنند.



:: بازدید از این مطلب : 477
|
امتیاز مطلب : 242
|
تعداد امتیازدهندگان : 79
|
مجموع امتیاز : 79
تاریخ انتشار : شنبه 2 مرداد 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : onlinetabliq
مدیرکل دفتر برنامه ریزی وتوسعه اجتماعی وزارت ورزش و جوانان خبرداد:
برنامه های اموزشی اتی مهارت محور می شوند
مدیرکل دفتر برنامه ریزی وتوسعه اجتماعی با تاکید بر برگزاری دوره های اموزشی و دانش افزایی مهارت محور از تداوم این کلاس ها برای مدیران ، روانشناسان ومشاوران حوزه ازدواج و خانواده خبرداد.
 
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، اعظم کریمی که در آیین اختتامیه دوازدهمین دوره ی ملی دانش افزایی مدیران ، روانشناسان و مشاوران مراکز تخصصی ازدواج وخانواده سخن می گفت ، این نکته را متذکر شد در پایان هر دوره تلاش شده با نیاز سنجی و بهره گیری از نقطه نظرات اساتید این حوزه ، دوره های جدید بامحتوایی متفاوت و کاربردی تر ار دوره های قبل برگزار شود.
وی توضیحانی را درخصوص فلسفه برگزاری دوره های دانش افزایی ارائه کرد و افزود : احساس کردیم مسائل مربوط به خانواده کاملا رو به تغییر است موضوعاتی که شما مشاوران عزبزدر مراکز خود بسیار با ان مواجه هستید که شاید پیش از ان وجود نداشت.
مقالات دیگر: قالیشویی حکیمیه
مدیرکل دفتر برنامه ریزی وتوسعه اجتماعی یاداور شد : زندگی متعیر جهان امروز ،تاثیر رسانه ها، تغییر سبک خانواده و شبکه های اجتماعی ، مسائل نوظهور را به وجوداورده است، اگر امروز به عنوان فعالان این حوزه به موقع از آنها آگاه نشویم و نتوانیم تجربیات خودمان را به اشترتک بگذاریم مشکلات مرتفع نخواهد شد.
وی ادامه داد: بنابراین با یک نظر سنجی گسترده و نیاز سنجی از سراسر کشور دوره های دانش افزایی شکل گرفت و هرباربه موضوع جدیدی پرداخته شد و نوید این راخواهیم داد که درآینده تمرکز دوره های دانش افزایی ما برروی مسایل کابردی و مهارت محور خواهدبود.
مقالات دیگر : محضر عقد شیک پونک
اعظم کریمی با اشاره به محدودیت های فضای مجازی در برگزاری دوره های اموزشی برخط اظهار امیدواری کرد این دوره های آموزشی بتواند بخشی از نیازهای کارشناسان ، متخصصان، روانشناسان و مشاوران حوزه ازدواج وخانواده را فراهم ساخته باشد.
وی در بخشی دیگر از سخنانش بهره مندی از رسانه های نوین و فضای مجازی توسط مشاوران و روانشاسان را مورد توجه قرار داد و گفت : متاسفانه خلا روانشناسان متخصص در فضای مجازی و دربخش تولید محتوای کشور وجود دارد که باید این مهم مورد توجه قرار بگیرد.
 
مدیرکل دفتر برنامه ریزی و توسعه اجتماعی استقبال از دوره های اموزشی و دانش افزایی به میزبانی آذربایجان شرقی را قابل توجه توصیف کرد و ادامه داد: حدود چهارصد وبیست مرکز تخصصی در سراسر کشور فعال هستند که بیش از ۳۵۰ نفر در این دوره اموزشی و دانش افزایی شرکت کردند .
وی این استقبال را بیانگر علاقمندی این قشر فرهیخته به دانش افزایی دانست و تصریح کرد : این اقبال عمومی به ما انگیزه تداوم برگزاری این دوره های دانش افزایی را با نگاه تخصصی تر داد.
کریمی خاطر درپایان از تمامی همکاران و فعالان برگزارکننده این دوره های آموزشی قدردانی کرد.


:: بازدید از این مطلب : 571
|
امتیاز مطلب : 270
|
تعداد امتیازدهندگان : 84
|
مجموع امتیاز : 84
تاریخ انتشار : شنبه 2 مرداد 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : onlinetabliq

استفاده مکرر و بی‌وقفه از هدفون برای گوش‌دادن به موسیقی توسط نوجوانان و جوانان می‌تواند با افزایش سن موجب کاهش قدرت شنوایی انها شود.

به گزارش جام جم آنلاین، شاید برای بسیاری از ما گوش دادن به موسیقی یا صوت، با هدفون آنهم با صدای بلند جذاب و هیجان‌انگیز باشد. با این حال، این کار برای گوش‌ها و قدرت شنوایی نمی‌تواند مناسب باشد. بر اساس تجزیه و تحلیل اخیر، سطح بالای سر و صدا می تواند در کاهش شنوایی در آینده تأثیر بگذارد.

در این زمینه، کودکان، نوجوانان و جوانان به طور ویژه در معرض خطر هستند اگر ساعت‌های زیادی از موسیقی روزانه خود را با تن صدای بیش از حد مجاز تعیین شده توسط سازمان بهداشت جهانی (۷۰ دسی‌بل) گوش دهند.

مقالات مشابه:آموزشگاه تئوری غرب تهران

منبع معتبر در سازمان بهداشت جهانی (WHO) تخمین می‌زند که حدود ۵۰ درصد از افراد ۱۲ تا ۳۵ ساله به دلیل قرار گرفتن طولانی‌مدت و بیش از حد در معرض صداهای بلند، مانند موسیقی شنیده شده از طریق دستگاه‌های صوتی شخصی ، در معرض خطر کم شنوایی قرار دارند.

دکتر دانیل فینک، رییس مرکز شنوایی‌سنجی در این باره گفت: من فکر می‌کنم در یک سطح گسترده تر، جامعه پزشکی و شنوایی شناسی و همچنین عموم مردم درک نمی‌کنند که کاهش محسوس قدرت شنوایی بخشی از یک روند طبیعی پیری نیست، بلکه تا حد زیادی نشان‌دهنده کاهش سطح شنوایی ناشی از سروصداهای بلند و مکرر است. برای درک بهتر این سوء‌تفاهم می‌توان از این مثال استفاده کرد که تصور می‌شود چین و چروک‌های عمیق پوست بخشی از روند طبیعی پیری است در حالی که این چروک‌ها تا حد زیادی نمایانگر آسیب‌هایی است که خورشید یا اشعه ماورا بنفش وارد کرده است.

این متخصص معتقد است: به همین ترتیب، بدون قرار گرفتن در معرض سروصدای زیاد ناشی از گوش دادن به موسیقی یا صوت با هدفون، می‌توانیم در سن پیری به خوبی بشنویم؛ چیزی که معمولاً در جوامع صنعتی اتفاق نمیفتد.

پیامدهای کاهش شنوایی برای سلامتی

در بررسی‌های دکتر فینک، نکته قابل توجه این است که افرادی که از سیستم‌های صوتی شخصی (که دستگاه‌های ام‌پی‌تری پلیر یا پخش‌کننده موسیقی نیز نامیده می شوند) متصل به هدفون یا هندزفری استفاده می‌کنند - و می توانند بدون مزاحمت دیگران فایل‌های صوتی را بشنوند - به شنوایی خود آسیب وارد می‌کنند.

فینک می‌گوید: به ویژه برای جوانان ... استفاده از سیستم صوتی شخصی منبع اصلی قرار گرفتن در معرض سروصدای زیاد و دائمی به ویژه در اوقات فراغت است. چنین جوانانی هنگامی که به اواسط زندگی خود می رسند -احتمالاً در اوایل تا اواسط ۴۰ سالگی- به اندازه پدربزرگ و مادربزرگ خود در سنین ۷۰ و ۸۰ سالگی، قدرت شنوایی خواهند داشت.

کاهش شنوایی علاوه بر از دست دادن برخی توانایی‌های ارتباطی، با کاهش شناختی نیز ارتباط دارد. طبق یک مطالعه معتبر در سال ۲۰۱۱، افرادی که کم‌شنوا هستند در مقایسه با افرادی که دچار کم‌شنوایی نیستند، به روش‌های زیر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند: افراد با کم‌شنوایی خفیف تقریباً دو برابر سایرین خطر ابتلا به زوال عقل دارند، کسانی که سطح متوسطی از شنوایی خود را از دست داده ‌اند، سه برابر خطر داشته و افرادی که مقدار زیادی از قدرت شنوایی خود را ندارند، پنج برابر در معرض آلزایمر هستند.

به گفته بسیاری از کارشناسان و متخصصان، همواره پیشگیری حتی در مقادیر اندک از هزاران هزار درمان بهتر است. اگر از اکنون شروع به بهبود عادت‌های سلامتی و شنیداری خود کنید یک سرمایه گذاری در طولانی مدت برای خود کرده‌اید؛ نه تنها با جلوگیری از کاهش شنوایی، بلکه خطر زوال عقل با افزایش سن نیز کاهش پیدا می‌کند.

منبع: بهداشت نیوز



:: بازدید از این مطلب : 570
|
امتیاز مطلب : 278
|
تعداد امتیازدهندگان : 85
|
مجموع امتیاز : 85
تاریخ انتشار : سه شنبه 29 تير 1400 | نظرات ()